분류 전체보기23 중장년이 가장 많이 이용하는 정부·공공 플랫폼 한눈에 정리 행정·복지·생활과 관련된 다양한 서비스는 최근 몇 년 사이 온라인 공공 플랫폼을 중심으로 제공되고 있다. 과거에는 주민센터나 관련 기관을 직접 방문해야 했던 업무들이 이제는 공식 웹사이트나 모바일 서비스를 통해 확인·처리되는 경우가 많아졌다. 이러한 변화는 모든 연령층을 대상으로 이루어지고 있지만, 중장년층의 경우 어떤 공공 플랫폼이 있는지, 어떤 정보를 확인할 수 있는지에 대한 기본적인 정리가 부족해 불편을 느끼는 경우도 있다.이 글에서는 특정 제도나 활용 방법을 권유하기보다는, 중장년층이 실제로 많이 이용하는 대표적인 정부·공공 플랫폼을 분야별로 정리해 소개하고, 각 플랫폼이 제공하는 정보의 성격과 이용 시 참고할 사항을 중심으로 설명한다. ① 생활·민원 관련 공공 플랫폼의 역할과 제공 정보 생활·.. 2026. 1. 23. 중년의 네트워킹 전략: 관계를 늘리는 대신 ‘기회의 흐름’을 설계하라 중년에 접어들수록 인간관계에 대한 감정은 복잡해진다. 예전보다 만나는 사람은 줄지 않았는데, 이상하게도 새로운 일의 기회는줄어든 느낌이 든다. 연락처에는 수백 명의 이름이 저장되어 있지만, 막상 인생의 다음 단계를 고민할 때 떠오르는 사람은 많지 않다.이때 많은 중년들이 스스로에게 묻는다.“내가 사람을 잘못 만나온 걸까?”하지만 문제의 본질은 사람 자체가 아니다. 관계를 바라보는 방식이 바뀌어야 할 시점에 와 있기 때문이다.중년 이후의 네트워킹은 더 이상 ‘관계를 얼마나 많이 유지하느냐’의 문제가 아니다. 중요한 것은 어떤 관계 구조 안에 내가 놓여 있는가, 그리고 기회가 나에게 흘러올 수 있는 통로가 존재하는가이다. 이제는 관계 관리가 아니라, ‘기회의 흐름’을 설계해야 할 때다. 중년의 네트워킹이 .. 2026. 1. 16. 경험은 충분한데 자신감이 떨어질 때: 실행 기반 회복 루틴 5가지 50대 이후 재취업이나 경력 전환을 준비하는 과정에서 가장 자주 들리는 고민은 “경력은 많은데 자신감이 예전 같지 않다”는 말입니다. 많은 중장년층은 자신감이 감소한 이유를 나이 혹은 체력 문제에서 찾습니다. 그러나 실제로는 과거 성과가 현재 언어로 정리되지 않았고, 학습 루틴이 느슨해졌으며, 비교 대상이 변화했기 때문에 자신감이 약화되는 경우가 대부분입니다.자신감은 성격 특성이 아니라 경험의 해석 방식과 실행의 누적값입니다. 즉, 자신감을 회복하려면 감정 조절이나 긍정적 사고보다 행동 기반의 구조화된 루틴이 우선되어야 합니다.이 글에서는 실행 가능하고 재현 가능한 5가지 루틴을 통해 “경험은 충분하지만 자신감이 낮아진 상태”를 실행이 가능하고 성과가 보이는 상태로 전환시키는 방법을 제시합니다. ① 하.. 2026. 1. 2. 50대 재취업 준비 7단계 실행 가이드 50대 이상 중장년층이 재취업을 준비할 때 가장 먼저 마주하게 되는 것은 ‘경력이 이렇게 많은데 왜 기회가 오지 않을까?’라는 질문입니다.여러 해 동안 업무를 수행하며 축적한 성과가 있음에도 불구하고, 채용 과정에서는 경력의 깊이가 곧바로 경쟁력으로 전환되지 않는 현실을 경험하게 됩니다.이는 개인의 역량 부족 때문이 아니라, 경력 자산이 현재 시장에서 요구하는 언어와 방식으로 정렬되지 않았기 때문입니다.이 글에서는 재취업 성공 확률을 높이는 7단계 실행 가이드를 제시합니다.각 단계는 경력 재정렬 → 채용 시장 언어 해석 → 실행 지속화의 흐름으로 설계되어 있으며,특히 중장년층이 흔히 빠지는 루틴 없는 준비 / 포지션 모호성 / 과거 중심의 자기소개 문제를 해결하는 데 초점을 맞추고 있습니다. ■ 1단계.. 2026. 1. 2. AI 시대의 회복 탄력성: 배우는 속도보다 중요한 것 AI 시대에 가장 많이 듣는 말 중 하나는 “빠르게 따라가라”입니다.하지만 50대에게 중요한 것은 속도가 아닙니다.한 번에 벽을 만나도 다시 돌아오는 힘, 회복탄력성(resilience)이 훨씬 결정적입니다.AI 기술은 끊임없이 변하지만, 변화에 다시 도전할 마음의 힘이 없다면 따라잡을 수 없습니다.AI 시대를 살아가는 데 가장 중요한 능력은 ‘얼마나 빨리 배우느냐’가 아니라 넘어져도 다시 일어나는 힘입니다.특히 50대에게는 지금부터 얼마나 꾸준히 시도하느냐가 미래의 차이를 만듭니다.아래 글들은 속도보다 회복탄력성이 왜 더 중요한지, 그 이유와 방법을 생활 속 시선으로 풀어낸 기록입니다. 1. 속도보다 중요한 것은 버티고 돌아오는 힘입니다 ■ 속도 경쟁이 50대에게 부담이 되는 이유사람들은 새로운 기술.. 2025. 12. 29. AI가 어려운 50대가 가장 먼저 해야 할 3가지 많은 50대가 AI를 떠올리면 이렇게 말합니다.“나는 기술에 약해서…”, “젊은 사람들만 잘하지 않나?”, “이게 필요하긴 한데 어려워 보인다.”하지만 실제로 AI에 익숙해진 사람들의 출발점은 모두 비슷합니다.잘 모르지만, 딱 한 발 내딛어 본 사람과 그렇지 않은 사람의 차이가 쌓이면서 익숙함이 만들어졌을 뿐입니다.AI 시대, 50대에게 중요한 것은 '전문가가 되는 것'이 아니라'AI를 불편 없이 활용할 수 있는 자신감과 생활 실천'입니다.아래 세 가지는 기술이 약하다고 느끼는 분에게 가장 현실적인 출발점입니다.한 번에 완벽하게 할 필요는 없습니다.천천히, 하지만 꾸준히 해보는 것이 핵심입니다.1. AI를 ‘검색 도구’처럼 먼저 써보기 — 어려운 기능보다 활용의 감각부터 잡기AI를 배울 때 가장 흔한 실.. 2025. 12. 29. 이전 1 2 3 4 다음